Leticia

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Nueva App Sobre Inteligencia Emocional «MyEmotions»

MyEmotions es la nueva app de gestión de emociones difíciles que han creado el equipo de investigadores que lidera  Gonzalo Hervás que es Profesor de la Facultad de Psicología (UCM) y Doctor en Psicología por la UCM,  también Presidente de la Sociedad Española de Psicología Positiva. Leticia Garcés le entrevistó para el canal de Youtube …

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Cómo expresar tu enfado sin convertirlo en una amenaza.

Desde Padres Formados vamos a haceros recomendaciones prácticas que os permitan mejorar vuestras competencias parentales y expresar el enfado sin convertirlo en una amenaza para vuestros hijos o hijas. Es muy habitual que al pedirle a nuestros hijos que hagan algo y no conseguir que nos hagan caso, comencemos a decir cosas cómo… “Mira que …

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Cómo Demostrar Apoyo Y comprensión A Tus Hijos – Siempre –

Estoy contigo, siempre Vamos, que a todos nos ha pasado por momentos sentir que vamos a explotar si seguimos repitiendo lo mismo una y otra vez. En esta oportunidad desde Padres Formados vamos a ayudarte a descubrir cómo demostrar apoyo y comprensión a tus hijos – siempre- aún en situaciones que te generan desesperación.  Piensa …

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Suicidio adolescente: ¿Cómo prevenirlo?

Sin dudas el suicidio adolescente es una problemática de la que no se habla tan abiertamente, pero que requiere de toda nuestra atención. En esta oportunidad, desde Padres Formados queremos compartiros las claves que los especialistas recomiendan para prevenirlo. Para que podáis descubrir: ¿Cómo estar alerta? ¿Cómo acompañar a esa persona?¿Qué hacer ante una situación de …

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Cómo compartir la cuarentena del coronavirus en familia

Serán unos días diferentes, unos días únicos, unos días inolvidables y desde luego cómo los vivamos marcará la diferencia de cómo los recordemos Leticia Garcés Larrea Hace unas semanas el coronavirus era algo que relacionábamos con China, es un país que está muy lejos, no sentíamos que fuera con nosotros, aunque el que hubieran construido …

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gestionar tus emociones y educar niños seguros de sí mismos en solo 4 pasos

Gestionar tus emociones y educar niños seguros de sí mismos, no es una tarea sencilla. Es mas podría considerarse como todo un desafío. Sin embargo, el poder autogestionar nuestras emociones es el punto de partida para familias y educadores. Y para que tú puedas aplicarlo en tu hogar con tus niños, desde Padres Formados queremos …

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