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El enfado también educa, siempre que aprendamos a expresarlo sin hacer daño

El enfado es una emoción tan necesaria como el miedo, la tristeza o la alegría. Gracias a él detectamos que algo no nos parece justo, que se ha traspasado un límite o que una necesidad importante no está siendo atendida. El problema no es sentir enfado. El verdadero problema es que muy pocos hemos aprendido …

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Gracias por esperarme. Una palabra que ayuda a los niños a sentirse vistos

Hay palabras que utilizamos todos los días casi sin pensar. Forman parte de nuestra manera de relacionarnos con los demás y aparecen de forma automática cuando alguien nos abre una puerta, nos ayuda con una tarea o tiene un gesto amable con nosotros. Una de ellas es gracias. Sin embargo, resulta curioso que esa palabra, …

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Los niños necesitan sentirse seguros con sus padres, aunque ya no sean pareja

Separarse nunca es una decisión sencilla. Detrás de una ruptura suele haber una historia compleja, llena de emociones, intentos, decepciones y mucho sufrimiento. En algunas ocasiones, continuar juntos deja de ser la mejor opción para la familia y la separación puede convertirse en el camino más saludable para todos. Sin embargo, cuando hay hijos, la …

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Cuando un niño pega no necesita un castigo, necesita un adulto que comprenda lo que le está pasando

Hay conductas infantiles que despiertan una gran preocupación en las familias, y una de ellas es, sin duda, cuando un niño golpea a sus padres en un momento de enfado. Es una situación que duele, desconcierta, no solo por el golpe en sí, sino por todo lo que los adultos llegamos a interpretar a partir …

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Educar adolescentes en tiempos digitales: lo que me llevo de la VIII Jornada RUIA

Participación en la VIII Jornada RUIA: reflexionando sobre los retos de la parentalidad positiva en la tecno-adolescencia La adolescencia siempre ha sido una etapa de grandes cambios, retos y oportunidades. Sin embargo, las familias de hoy afrontan además un desafío añadido: acompañar a sus hijos e hijas en un entorno profundamente marcado por la tecnología, …

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¿Qué le pasa a mi hijo/a adolescente? No lo aguanto

El lunes 18 de mayo tuve la oportunidad de impartir la tercera conferencia del curso titulada “¿Qué le pasa a mi hijo/a adolescente? No lo aguanto” dentro de las actividades organizadas por la Cátedra de Inteligencia Emocional UNED Pamplona. Fue una experiencia francamente emocionante y enriquecedora, pude compartir reflexiones de gran valor sobre la adolescencia con …

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