Emosabe
Recursos
EMOSABE es una colección de recursos educativos que he creado para acercar la educación emocional a niños y niñas de una forma sencilla, visual y práctica
Guía infantil
Una guía para descubrir y trabajar las cinco competencias emocionales mediante explicaciones sencillas, ejemplos y actividades adaptadas a la infancia. Ayuda a los niños y las niñas a comprender qué son las emociones, para qué sirven y qué habilidades pueden desarrollar para relacionarse mejor consigo mismos y con las demás personas.
Cuaderno para colorear
Una propuesta para aprender mientras pintamos. A través de los personajes y las ilustraciones de EMOSABE, el cuaderno permite colorear, conversar y acercarse a las emociones de una manera creativa, tranquila y divertida. Puede utilizarse como punto de partida para preguntar, escuchar y compartir experiencias emocionales.
Cartas de Historias Emocionales
Una colección de pequeñas situaciones cotidianas que invita a observar, pensar y conversar. Las historias ayudan a comprender que, ante una misma situación, podemos experimentar emociones diferentes y encontrar distintas maneras de responder.
50 cartas de Vocabulario Emocional
Una baraja creada para descubrir nuevas palabras emocionales, identificar emociones y ampliar la capacidad para expresar lo que nos sucede. Alegría, ilusión, serenidad, frustración, inseguridad, alivio, nostalgia, gratitud o desconcierto son algunas de las emociones que aparecen en las cartas.
Recursos educativas
Infancia bien tratada
Conciencia emocional
Reconocer nuestras emociones, ponerles nombre y comprender qué situaciones, pensamientos o necesidades pueden estar relacionadas con ellas.
Autonomía Emocional
Desarrollar la confianza, la responsabilidad, la autoestima y la capacidad para tomar pequeñas decisiones y afrontar las dificultades.
Regulación Emocional
Aprender a expresar y manejar las emociones de una manera respetuosa, buscando recursos que nos ayuden a recuperar la calma y actuar de forma adecuada.
Competencia social
Aprender a relacionarnos con otras personas desde la empatía, la escucha, el respeto, la comunicación y la resolución de conflictos.
Competencias para la vida y el bienestar
Incorporar habilidades y hábitos que favorezcan el cuidado personal, las relaciones saludables y el bienestar emocional.
Talleres Escucha2
actividades de educación emocional
- Actividades educativas
- Espacios seguros y reflexivos
- Gestión emocional
- Resolución de conflictos